4/24(木）　谷口たかひさお話会＠東京都渋谷区

食と健康と自己肯定感について
“人は食べたものでできている(You are what you eat)”ように
毎日の食事がいかに大切かはみなさんご存知だと思います。
自分のために、子供たちのために、そして地球のために、何を大切に選ぶか一緒に考えましょう。

そして自己肯定感とは
自分のことを好きになり、自分を大切にしようと思えるかだと思います。
今回のお話し会では自分のからだと向き合い、今よりもっと自分を好きになれるような時間になるはずです！
ぜひたくさんの方のご参加をお待ちしています。